おはようございます♡お仕事前に軽くひと運動をしてきました💪✨最近のお気に入りは写真の器具です🤭♫これがまた腹筋とか脇腹に効くのですよ〜✨腹筋ってわりと強めの負荷にも耐えられるそうなので、他の部位よりもちょっと負荷を重めにして頑張りました！ヽ(=´▽`=)ﾉインナーマッスルからきれいになりたい💕女の子ページへ http://365diary.net/ZkFtNmtUL3Qvenl1a3VfYmltYXp5by82NzE3MzA2MQ--美魔女コレクションはコチラ
こんばんは♡来週からの出勤予定です！♡2日（水）17:00〜20:00まで4日（金）17:00〜22:00まで6日（日）10:00〜18:00まで本業後からの出勤なので早くても夕方からにはなってしまいますが、もしもお時間少し早めor遅めなどのリクエストがありましたら、一度聞いて頂けると嬉しいです♡♡女の子ページへ http://365diary.net/YzhTT1RpL3Qvenl1a3VfYmltYXp5by82NzE3MzA2MQ--美魔女コレクションはコチラ
今日は早い時間からイチャイチャ濃厚なひとときを味わえましたメッセージのイメージ通りにオスみが強い（笑）方で、最初から元気ハツラツしていましたね敏感な私に合わせて時折気遣ってくださったり、私の気持ちいいところの要望を聞いてくださったりと嬉しかったです 最後にはちゃんとTさんにも気持ちよくなってもらえて良かったです今日はこの後お互いにお仕事頑張りましょうね！女の子ページへ http://365diary.net/Z205QnR4L3Qvenl1a3VfYmltYXp5by82NzE3MzA2MQ--美魔女コレクションはコチラ
こんばんは買おう買おうと思いつつ、ずっと買っていなかったポーターブル充電器を本日購入しました〜ヽ(=´▽`=)ﾉ普段使いもありますが、最近では非常用に購入しなければ、とずっと考えておりました今日無事に買えたので、次は大型のポーダブル電源の購入を検討しようと思います何かあった時の非常用に便利かな〜と考え中です女の子ページへ http://365diary.net/SFpHT25KL3Qvenl1a3VfYmltYXp5by82NzE3MzA2MQ--美魔女コレクションはコチラ
おはようございます昨日はイレギュラーなことがあって日記が書けずじまいでしたそして今朝は6時前からジムで運動してきました あまり使わないランニングマシンですが、斜度をかなりつけて歩いたところ、普通に歩くよりもかなり疲れました〜(^o^;)ペース配分を遅くしても若干息が切れるので、小山歩きに近い感覚で運動出来て新たな良い発見になりました！それにしても、やっぱり休日は早朝からでも人がたくさんでした（笑）みんな自己管理がちゃんとしててすごいなぁ〜女の子ページへ http://365diary.net/QW1XREZ0L3Qvenl1a3VfYmltYXp5by82NzE3MzA2MQ--美魔女コレクションはコチラ
