午前中ジムってきたら、ちょっと負荷のかけ方が違ったらしく、トレーナーさんが教えてくれた。パーソナルやっぱりつけないとだな
　その後、夜ご飯作って　もう少ししたら出動娘はすっかり熱下がったので、大丈夫。息子がもう自由登校になったので、ある程度お兄ちゃんにお願いしてます。
　今日空いてる人遊んでワンペロ