お題：花粉症が辛すぎます。花粉症対策なにしてますか？に回答♪


鼻うがい！

ドラストとかで売ってる鼻うがい専用のもの使わないんですがスッキリします


私流のやり方なのでオススメはしませんが…


コップ一杯のお水にお塩入れて舐めてみてしょっぱいって思ったらできあがり


それを鼻から通して出す