皆様おはようございます

日頃のストレスを解消すべく

朝ごはんにローソンの
ゴロチョコ！メロンパンに
いつもの倍以上の追いチョコをして
道中の車内でコーヒー片手に
ムシャムシャ思いっきり食べて
ムシャクシャを解消しながらも

口周りに付いたチョコは1ミリも残さず拭き
生活感を1ミリも出さない顔でお兄様たちに
お会いしたいと願う
ともみですw






イメージ画像の
チョコに溺れたゴロチョコ！メロンパンは
まさに私の理想ですし

それを食べる事が
もはや私のストレス解消ツールになりつつ
ありますが
世の中の人たちは一体どんな方法で
ストレス解消をしているのか気になって
調べてみました




2022年調べのランキングになりますが
やはりストレス解消方法の第一位は

「食べる」

事なんですね






ランキングとは無関係の画像になってしまいますが他にも





「緑のあるところで過ごす」

は分かる気がしますし
海や山などの自然溢れる景色も
心が穏やかになって気持ちが落ち着きますよね




あと妙に納得したのが


「ヘンテコな動きをする」

ですw


ある日職場の若い後輩が変な踊りをしながら
変顔をして私に近づいてきたんですが

それが面白く私もつられて後輩のマネをしたら不思議な事に嫌なことが一瞬で吹っ飛んだんです


頼んだ覚えは無いんですが
今思えばヘンテコな動きをしてくれた
後輩に感謝しなければなりませんし

日常の隠れたツールにまさかのストレス解消方法があったなんてとても勉強になりましたw




皆様のストレス解消方法は何ですか？


ではでは
本日は突然の木曜日出勤ですが
よろしくお願い致します


また日記更新しますのでお楽しみに