こんばんはゆまです。

連日暑いですね〜

暑い日だとどうしても冷たいものばかり選びがちだけど、私は小さい時から夏でも鍋とか熱い食べ物を欲しがる体（笑）

暑い日だからこそ、汗かきながらラーメン食べるとか大好き。

たくさん食べて、水分とって、仕事して、遊んで。

皆さまも夏バテに気を付けて元気に